كشفت دراسات طبقت على مجموعه من الأشخاص أن الشاي لا يساعد على هضم
الموادا لدسمه,فالهضم يتم بمساعده الانزيمات الهاضمه في المعده والامعاء ،ولا يدخل الشاي
في إسراع هذه التفاعلات الأنزيميه بل ينصح بعدم شرب الشاي قبل أو بعده مباشرة00
**الإكثار من المياه الغازيه والمشروبات الفواره لا يساعد أبدا على الهضم بل يعطي في الواقع
عكس التأثيرالمطلوب إذ يؤدي الى عسر الهضم بدلاً من تيسره
الموادا لدسمه,فالهضم يتم بمساعده الانزيمات الهاضمه في المعده والامعاء ،ولا يدخل الشاي
في إسراع هذه التفاعلات الأنزيميه بل ينصح بعدم شرب الشاي قبل أو بعده مباشرة00
**الإكثار من المياه الغازيه والمشروبات الفواره لا يساعد أبدا على الهضم بل يعطي في الواقع
عكس التأثيرالمطلوب إذ يؤدي الى عسر الهضم بدلاً من تيسره